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Las espinacas sí refuerzan los músculos
Un estudio científico demostró que Popeye tenía razón al jactarse de que su fuerza le venía de las espinacas.... (Seguir leyendo)
Sepa qué comer para “desintoxicarse” de los excesos dieciocheros
Escrito en 22 Sep, 2010 en 13:05 en Blog, Portada, Salud, Uncategorized | visto 273 veces | 2 comentarios
Luego de cuatro días de descanso y celebración, las consecuencias de salud son evidentes y la preocupación por tener un buen estado físico para el próximo verano reaparecen.... (Seguir leyendo)
Repollitos de bruselas y brócoli ante el cáncer
Una sustancia que se produce en el cuerpo cuando se comen estos alimentos puede frenar la proliferación de células cancerígenas... (Seguir leyendo)
“Snacks” saludables para embarazadas
Escrito en 3 Ago, 2010 en 17:00 en Blog, Embarazo, Nutricion, Portada | visto 402 veces | Sin comentarios aún
El embarazo es un periodo en que debes cuidar tu nutrición. Durante muchos años se dijo que las mujeres debían comer por dos mientras estuvieran en esta intancia, lo cual es completamente falso.... (Seguir leyendo)
Las alergias: ¿qué es y qué no es?
Escrito en 14 Jun, 2010 en 15:41 en Portada, Salud, vida sana | visto 524 veces | Sin comentarios aún
La salud de nuestros niños es un tema de preocupación constante para los papas y mamas. Las alergias, antes menos conocidas para la mayoría de nosotros, son ahora una amenaza para muchos niños. Como reconocer los primeros síntomas y que... (Seguir leyendo)
Cochayuyo, un alimento apropiado para tu bebé
Rico en minerales, el cochayuyo sirve a la hora de dar alivio a los bebés con la picazón de las encías al comenzar la erupción de los dientes. Además, puedes ingresarlo en la dieta de toda la familia. ... (Seguir leyendo)
Alimentos Transgénicos: ¿Sabes de donde procede tu comida?
Desde hace algunos años, venimos escuchando –a veces de manera alarmante- sobre los alimentos transgénicos, pero no siempre se nos ha explicado el por qué de tanta controversia.... (Seguir leyendo)
Sopaipillas para todos los gustos
Escrito en 14 May, 2010 en 16:09 en Nutricion | visto 1,099 veces | Sin comentarios aún
Los días de lluvia y frío son propicios para golosear, siempre y cuando lo hagamos con moderación. A mi en un día como hoy me encantaría degustar sopaipillas...... (Seguir leyendo)
Lo que debe considerar una dieta saludable
Para lucir saludables debemos asegurarnos de mantener una dieta equilibrada, informate e identifica la dieta que estas desarrollando. Toma medidas y cuida tu alimentación día a día.... (Seguir leyendo)
Niños celíacos ¿de qué se trata?
Conoces de la intolerancia al gluten, su diagnóstico y tratamiento. Infórmate aquí de esta enfermedad hereditaria que cada vez es menos desconocida.... (Seguir leyendo)
